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第一次看到彩椒時  就知道很對我脾味  顏色鮮豔又沒青椒的怪味道..


在百貨超市花了110元買的第一顆進口橘色的彩椒...已是20年前了


現在  萬能的台灣農民種出一半綠交雜著漸層紅色的正港彩椒..真叫我看傻了眼  佩服至極


深覺得台灣這塊土地    真是上天應允之地   這樣受限經緯度的地理環境   卻沒什麼不可能...


我們就好好的煮頓飯 吃頓飯  把土地孕育出的美好味道  一代代傳給心愛的子子孫孫吧!


 


絕代雙椒      


彩椒數顆放瓦斯爐上 直火燒烤外皮   小心翻面使受熱均勻   


變焦黑後丟冷水裡撕去外皮   去囊.籽.切成喜歡的形狀


醬汁...  醬油2匙.鹹味麥芽2匙.油蔭豉一大匙.香油一匙.雞粉一小匙.


薑片.蒜末.辣椒  紫蘇葉[九層塔葉亦可]  隨意


燒熱一匙香油爆薑與蒜.辣椒.蔭豉   加醬油和麥芽小煮開後加一碗水.調味少許雞粉


煮成醬汁 最後加入彩椒 沸騰後就熄火


放涼後裝盒冷藏一天    這是一道冷吃的小菜   吃素的人少去蒜與雞粉   這是絕對好吃的一道手工菜..



 


  


 


蔭豉魚乾炒苦瓜


魚乾也是不可或缺的必備乾貨  放冰箱冷凍保存是很經放的  


遇到失水變的太乾硬時    泡點溫開水就會回復   


蔭豉我喜歡黑龍牌的油蔭鼓不過鹹的甘味  所以常常用的到


沒有丁香乾 代用的是小隻的四破魚乾片   泡水後斯成小片


炒苦瓜沒什麼訣竅    而且現在的苦瓜經一在改良 好像都不苦了..


偶爾炒盤來吃ㄧ吃   清涼退火





清蒸茄子 


挑長茄子要挑尖尾.綠蒂的   拿在手上晃一晃 有彈性者佳   人稱[糯米茄]取其意


就是像糯米一樣 會 ㄉㄨㄞ .ㄉㄨㄞ 的好吃  茄肉細緻 蒸出來的茄子也不會發黑


先切段再一剖四 放入電鍋[水先煮開]蒸熟


淋醬...紫蘇末.醬油.醬油膏.烏醋.芝麻油.蒜末.糖少許提味    對等量冷開水


淋在蒸好的茄子上 撒點白芝麻或香鬆




家常的洋蔥炒蛋   與番茄炒蛋一樣   蛋先炒半熟離鍋  


洋蔥炒半軟後在加點水.調味 和半熟蛋一起悶一下   就成了 





   
 

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    麗子窩 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()