冰箱裡一顆台東來的大金瓜   我是只切塊蒸熟  也不做調味  連皮帶肉吃原汁原味


綿密鬆軟連豆子妹也很喜歡  可以吃掉一大塊


最近  中元節少不得祭拜過的魚肉要去化  吃多了就覺得膩口


用剩下的一舟南瓜   來做點速成的百香果汁醃南瓜片  解解夏日食肉胃滯之膩


做法迅速用料簡單也不用等  天然的真的是最好的   酸香爽口十分醒胃


夏日涼拌小菜又添一道 


 


百香南瓜



南瓜200克    蜂蜜一匙[果糖亦可]  百香果2顆  鹽少許  檸檬汁一匙


做法


1.南瓜去皮  用刮皮刀貼住南瓜  刨成片狀


2.放入容器 灑點鹽.   加入百香果汁和籽 蜂蜜.檸檬汁抓勻  送入冷凍冰10分鐘即可食用


 



*用刨的南瓜片非常的薄   不需鹽殺青就容易入味 


 尤其這種"抓地力"特強  有溝痕的刨刀   也大大增加了瓜片對調味的吸收度 


*去皮時可別厚刨哦    留下一點綠色皮層會更美觀    


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    麗子窩 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()