三杯杏鮑菇
杏鮑菇又叫雞腿菇 口感彈牙.本身無香氣 多孔隙的菇體容易吸收炒醬的味道
人工栽植 一年四季都不缺席 價格高貴不貴 是很平價的國民食材
春 夏天吃 川燙熟的冰涼冷盤沾芥末醬 片了大片 烤熟只沾椒鹽也是味道極美
秋冬天呢..我覺得 炒成濃厚的三杯料理 最適合不過了..
換個盛器 用砂鍋.鐵板來裝.可當成家常的宴客菜哦..好看又不傷荷包
材料..杏鮑菇3-4株約300克 切成滾刀塊.蒜仁.薑片.適量..辣椒少許[無亦可]
胡麻油一匙.食用油一匙. 久層塔葉一把
綜合醬料..醬油膏一大匙.醬油一匙.冰糖少許.酒2大匙.水80cc 左右.鹽少許
冷鍋入油[2種一起下]入蒜仁.薑片 小火煸香至焦黃
[這部份請耐性點..到時整顆蒜仁會很好吃 而且不會油煙搶搶滾]
轉大火 倒入杏鮑菇拌炒讓吃油均勻 下綜合醬料.水 加蓋悶煮2-3分鐘入味
再拿開蓋子 收乾至鍋邊出現焦糖 水份被菇體吸收 下九層塔和辣椒片
炒至九層塔香味釋出 熄火..就完成了
三杯料理的要點是 湯汁ㄧ定要被食材收乾 除了.胡麻油.酒.九層塔味外 要有一點焦香才夠味
由於 菇類本身容易出水.又帶點濃稠感..
所以水份可少 再視情況添加熱水即可
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