簡單又富變化的就是優良食材   這菜是道簡單素食 


記憶中 做麵腸的過程十分好玩  洗去麵粉中粉質後的麵筋


纏繞在筷子或細棍上  做成梭子狀  放到滾水中煮熟就成了麵腸


麵腸本身無味  但也因為無味..所以充滿可塑性


閩南人最常拿來切片炒  是素食者的愛菜  有時薑絲麻油.有時酸菜醬油...


煎的[恰恰]嚼來乾香有咬勁   拌豆瓣.麵醬濕炒更是催飯


表面煎焦黃了當滷味是我最愛      還有...你試過做成三杯嗎?...它也有極好的味道


 


 


 


 


 


酸菜麵腸


 



材料 麵腸3條  酸菜葉2片 薑片適量 辣薑絲適量 醬油1匙 糖1小匙 水3大匙 油適量


         胡椒粉少許  香油少許


做法 


1.麵腸洗淨要擦乾表面再切成斜片或是柴束段   酸菜手撕成條切斷                                                


2. 下一匙油燒熱  麵腸.薑片一起下 把麵腸煎到表面金黃  再加入酸菜同炒


3.調入醬油.糖.鹽.水炒到收汁  下辣椒絲  胡椒.香油......收工




*素炒麵腸可對些許麻油更香  但酸菜跟麻油不搭  起鍋前追點白芝麻油或香油即可



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    麗子窩 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()